Муниципальное бюджетное учреждение

«КОМПЛЕКСНЫЙ ЦЕНТР СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ»

Каменского района Пензенской области

Здоровая Россия

Яндекс.Метрика

-800-2000-122 Детский телефон доверия

Администрация Каменского района

Администрация города Каменки

gallery/комп обучение
gallery/b_b_zoz
gallery/b_dtd
gallery/b_gerb
gallery/b_rrkamenka

Популярность скандинавской ходьбы в сельских населенных пунктах Каменского района.

 04 октября 2018 года в с. Кевдо-Мельситово прошел очередной мастер- класс по технике скандинавской ходьбы для граждан пожилого возраста, организованной МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Каменского района.

 Радует, что в сельских населенных пунктах Каменского района можно увидеть уже большое количество пожилых людей, целеустремленно шагающих с лыжными палками в руках.

 Скандинавская ходьба соответствует естественному характеру движений человека, заложенному самой природой; является идеальной формой тренировок для тех, кто хочет по-настоящему улучшить своё здоровье. Ходьбой с палками можно заниматься в любом месте и в любое время года. Эффективная, удобная и приятная тренировка отлично подходит для поддержания спортивной формы, жизненного тонуса, хорошего настроения и прекрасного внешнего вида. Поэтому занятия проходят достаточно легко, тренируют выносливость, подвижность, силу и координацию движений.

 Пожелаем удачи всем жителям Каменского района на тропинках парков и лесов в походе за здоровьем!