Муниципальное бюджетное учреждение

«КОМПЛЕКСНЫЙ ЦЕНТР СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ»

Каменского района Пензенской области

Тренажерный зал

 В МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Каменского района Пензенской области работает тренажерный зал  для граждан пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями здоровья.

 Занятия физической культурой и спортом имеют важное значение для здоровья человека. Сегодня всё чаще звучит тема здорового образа жизни как неотъемлемой составляющей социального развития людей.

 Активный образ жизни очень важен для людей пожилого возраста. Благодаря регулярным тренировкам увеличивается жизненная энергия и проводится профилактика болезней. Также упражнения помогают замедлить процессы старения в организме. Тренировка пожилых людей положительно отражается на физическом и психологическом состоянии, помогает улучшить память и настроение. Есть много способов для ведения активного образа жизни и поддержания хорошей физической формы.

 Большой популярностью среди пожилых граждан, является посещение тренажерного зала. В тренажерном зале имеется беговая дорожка, велотренажер, степ для ног, пресс - доска для мышц брюшного пресса.

 Но как утверждают сами посетители тренажерного зала - ничего нет лучше общения с людьми, которых объединяет интерес к здоровью.

gallery/img_4886
gallery/img_4881